Наше ЗДОРОВЬЕ

Правила защиты от укусов клещей
            УГОЧС по Владимирской области напомнил жителям региона правила защиты от укусов клещей
Правила просты: 
- избегайте места обитания клещей, особенно в мае-июле;
- для прогулок в лесу, лесопарках выбирайте светлую одежду, чтобы клеща было легче заметить;
- находясь в лесу, где можно встретить клещей, защищайте себя от заползания их под одежду и присасывания к телу;
- собираясь в лес, лучше надеть спортивную куртку на молнии с манжетами на рукавах. Рубашку заправьте в брюки. Брюки заправляются в носки. Голову повязать платком или надеть плотно прилегающую шапочку;
- находясь в лесу, не реже 1 раза в 2 часа проводите само и взаимоосмотры;
- используйте специальные отпугивающие средства.
При самостоятельном удалении клеща необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и, держа строго перпендикулярно поверхности укуса, повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов;
- удаление клеща необходимо производить с осторожностью, не сдавливая руками его тело, поскольку при этом возможно выдавливание содержимого клеща вместе с возбудителями болезней в ранку;
- важно не разорвать клеща при удалении – оставшаяся в коже часть может вызвать воспаление и нагноение;
- место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством (70% спирт, 5% йод, одеколон и т.д.);
- после извлечения клеща необходимо тщательно вымять руки с мылом;
- снятого клеща следует сжечь или залить кипятком;
- в случае отрыва головки или хоботка клеща (случайно или во время его удаления) на коже остается черная точка, которую необходимо обработать 5% йодом и оставить до естественной элиминации;
- клещей, извлеченных из кожи, необходимо доставить в лабораторию ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии» Роспотребнадзора в субъекте Российской Федерации по месту жительства или укуса пострадавшего, где проводят
исследования клещей на зараженность вирусами клещевого энцефалита.
anim
 с 25 по 29 октября 2021 в  рамках Недели здоровья  в детском саду прошел конкурс по теме: “Самая здоровая группа ДОУ” Победителями конкурса стали группы №6, 7,9,10,12,13.
видеоролик гр.”Радуга” https://disk.yandex.ru/i/yqDQ3sRY8K0gPw
q_iKIccqlJ0
НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ В НАШЕМ  ДЕТСКОМ САДУ:  https://yadi.sk/i/1gfr2LXhFHLpnA
question
 памятка для родителей COVID - https://yadi.sk/i/mHtqhNv8r9FPcg
Использование ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ снижает вероятность  ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСОМ  и другими ОРВИ  https://yadi.sk/i/tkwHYcxKBHi3rg
ГИГИЕНА при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРЗ https://yadi.sk/i/3RfgEfrFCvOm7w

Здоровье – это драгоценность  и притом единственная .   

kartinka-2

Правильное питание – это один из важнейших аспектов профилактики здоровья. 
В детском саду  «Золотой ключик»  организовано 4-х разовое питание: завтрак, 2 завтрак, обед, уплотненный  полдник, Дети кушают в групповых комнатах.
В рацион питания  ДОУ включены все основные группы продуктов – мясо, рыба, молоко и молочные продукты, яйца, пищевые жиры, овощи и фрукты, сахар, кондитерские изделия, хлеб, крупа….. и др.
Имеется примерное десятидневное  перспективное (сезонное) меню, которое является основой для составления ежедневного  меню.  Для  приготовления  блюд повара пользуются технологическими картами, что обеспечивает сбалансированность питания по белкам, жирам, углеводам и калорийность.
Выдача готовой пищи разрешается только после проведения приёмочного контроля бракеражной комиссии в составе повара, представителя  администрации, специалиста по организации питания и, соответствующей записи в журнале результатов оценки готовых блюд.
Организация питания постоянно находится под контролем администрации.
Основные принципы организации питания в ДОУ следующие:
- Соответствие энергетической ценности рациона энергозатратам ребенка.
- Сбалансированность в рационе всех заменимых и незаменимых пищевых веществ.
- Максимальное разнообразие продуктов и блюд, обеспечивающих сбалансированность рациона.
- Правильная технологическая и кулинарная обработка продуктов, направленная на сохранность их исходной пищевой ценности, а также высокие вкусовые качества блюд.
- Оптимальный режим питания, обстановка, формирующая у детей навыки культуры приема пищи
Общее санитарно-гигиеническое состояние дошкольного учреждения соответствует требованиям Госэпиднадзора: питьевой, световой и воздушный режимы соответствуют нормам.
Пищеблок детского сада оснащен всем необходимым техническим оборудованием. Работники пищеблока аттестованы и своевременно проходят санитарно-гигиеническое обучение.

 План  оздоровительных  мероприятия детского сада «Золотой ключик» 

п/п Мероприятия Сроки выполнения и дозировка Ответственный
 1. Гимнастик и физкультурные занятия в облегченной одежде. ежедневно в течение года  медсестра, врач,воспитатели групп.
 2. Точечный самомассаж ежедневно воспитатели групп, медсестра
3. Полоскание рта водой комнатной температуры. ежедневно, после  каждого приема пищи, в течение года Воспитатели групп
  Чесночно- луковая терапия осенне-зимний период Воспитатели групп
5. Профилактическая обработка  носа оксолиновой мазью. 1 раз в день ( в течение 10 дней) перед эпид.обстановкой.  медсестра, врач, воспитатели групп.
6. Хождение по массажным коврикам Подбор комплекса оздоровительных мероприятий по согласованию воспитателей и  медсестры в зависимости от температурного режима группы.  медсестра, врач, воспитатели групп.
  Хождение босиком по сухой и мокрой дорожке с йодно-солевым раствором (10 л. воды,200г.соли)
7. Массаж стоп
 8. Самомассаж  медицинскими мячиками «Поиграем с ёжиком»
 9. Игровая гимнастика после сна ежедневно медсестра, врач, воспитатели групп
 10. Умывание водой комнатной температуры, мытье рук до локтя. ежедневно медсестра, врач, воспитатели групп
 11. Закаливающие процедуры на свежем воздухе, оздоровительный бег в теплое время года  медсестра, врач, воспитатели групп.
 12. Обливание из душа. в  ЛОП  медсестра, врач, воспитатели групп.

 

конспект утренней гимнастики ( в стихах) пройдите по ссылке. https://yadi.sk/i/BVnm2wCh3CFBrm